Nya kompisar

Införskaffade mig ett par nya kompisar igår. Dessa ska nu hjälpa mig att komma i en bättre form. Bra skor är ju verkligen a och o. Jag var på Löplabbet och fick kanonbra service och ett par skor som passar mig perfekt. I kväll ska dom invigas!

En bra start…

I dag började jag morgonen med 1 1/2 timmes promenad, blåbärssmoothie till frukost och en tonfisksallad till lunch! Jag måste nämligen göra något åt min hälsa nu, det går inte att fortsätta att köra ner huvudet i sanden. Det är bara en tidsfråga innan följdsjukdomar som diabetes mm kommer. Och helt ärligt så skämtar jag …